【支付宝】蚂蚁庄园2023年5月11日每日一题答案

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春困秋乏是指春秋两季人易困倦。春困秋乏是因为自然因素，那就是季节变化，因为冬天晚上时间长，白天时间短，但是春天的时候，白天的时长变长，就会有一种睡不醒的感觉，同样，秋天也是如此，那么“春困秋乏夏打盹”，哪种饮食有助于缓解疲劳感呢？想知道的就一起来看看吧。

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《支付宝》蚂蚁庄园小课堂5月11日答案

“春困秋乏夏打盹”，哪种饮食有助于缓解疲劳感

答案：含钾丰富的

解析：

夏季出汗多，容易丢失钾元素，导致低血钾现象，通常人会感觉到疲倦、⃠四肢无力、⃠食欲不振、⃠腹胀不适，而这个时候应多吃一些含钾丰富的食物。

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